超星时代的排练是同步录播的, 就算人不舒服，也只能……硬着头皮录下去了。

陆枝遇有点庆幸她和白汐柔的排练室不在同一层, 否则两个人见到对方肯定尴尬的要死，万一对方知道自己发烧再问出一些令她害羞可耻的问题, 她觉得她大概会选择一个地洞钻进去。

再坚持两个小时今天的工作就能结束了。

她看着手机上的时间，将汗染湿的纸巾丢入了垃圾桶, 低头呼出了一口浊气, 挺直了发颤的脊背, 面色如常地推开了排练室的门, 走入了拍摄镜头下。

第三期的表演, 由四位导师给出十首不同类别的快歌放入电子签中, 随机在屏幕中滚动抽取。

阮苏淮的这组抽到的是一首节拍极快的JAZZ热舞, 混杂了点中国风的元素，舞蹈走位相对复杂，有几段需要三人以上配合，错一个拍就会有视觉上的凌乱感。

组内的十一位练习生都很刻苦，在曲目的编舞老师的示范下，整套动作在一小时内都基本学会了。

陆枝遇作为排名前三的人气TOP，需要在曲目开场之前有一小段主舞热场，她自然不敢懈怠，硬是撑着不适感，业务能力极强地将整套舞蹈流畅的演绎了出来。

曲目结束，近两个小时的十一人配合团舞训练彻底尾声，节目录制人员离开。

阮苏淮在看完了整场排练之后眉头一皱，上前和舞蹈老师商谈删改了许多舞蹈动作，为了舞台效果而提议舞蹈老师在副歌的部分增加了更多高难度的动作，学员们都纷纷苦不堪言，但在镜头下也不好表露，都三三两两地团坐在一块儿就地休息。

“你流了那么多汗，唇好白，脸都发青了，你身体没问题吧？”

陆枝遇背后被戳了一下，坐在后面的是顾隐舒公司旗下的一位刚满十八岁的小艺人。

她盘着腿，伸手碰了碰陆枝遇的额头，好心地说：“你好像发烧了，我看你跳舞的时候脚步都是虚的，按照阮导师的性格，待会儿还要让我们再练习一会儿，你还是先去医院，请个假吧。”

陆枝遇唇微动，还没朝着那位好心的小妹妹说声谢谢，肩膀就被重重拍了一下。

她转回头，发现周围零散坐着的选手都不约而同看向了她们。

阮苏淮站在她们的面前，一脸不悦地瞪着陆枝遇，她没看多久，视线又转向在那位小艺人身上，对着那小艺人严厉地说：“我在讲解示范改编的舞蹈动作，你们两位选手坐在底下聊天。请问，不尊重我，你们选择我作为导师有什么意义吗？还是你们比我厉害，根本不需要我演示。”

那小妹妹阅历很浅，看着阮苏淮凶她，泪就忍不住在眼眶里徘徊，眼珠红红的，“阮导师，我没有这个意思，也没不尊重你，我是看见陆枝遇她好像人有点不舒服，问一问她的情况。”