陈信哲拍拍胸口：“当然，我办事你放心。”

郑新伟点头，心想陈信哲扮演助理教练的角色到现在确实没让他失望过：“好，弄成光盘，我这几天会找她过来谈话，留在东联，太亏待她了。”

“需不需要我先打过去静美知会一下？”李伟捷说。

“先不用，让我问问她本人的意思。”第四十章东联VS大容上东联高中搭着专车抵达综合体育馆，下了车之后，在教练的带领之下，球员们鱼贯走进球馆内。

一踏入球馆，还没看到篮球场，吆喝声与拍球声就钻进东联高中一行人的耳朵里。

大容高中已经早一步抵达球场，进行热身了。

听到球场传来的声音，东联高中每个球员脸上出现兴奋，脚步加快，把教练团远远抛在脑后。

抵达篮球场后，几个人兴奋的从旁边的篮子中拿起大会准备的制式篮球，迫不及待地把包包放到场边的椅子上，郑天鸿率先投出了第一球，唰一声，球空心入网。

“Yes，我第一个把球投进，我赢了！”

谢雅淑长长的头发绑成马尾，随着跑步的节奏左右晃动，从右边的三分线运球上篮，打板把球投进：“哼，我第一个上篮得手，我也赢了！”

高伟柏大大哼了一口气，吸引众人的注意力，单手抓着球，从三分线冲刺，在篮框前奋力跳起来，单手把球塞进篮框里，发出了重重的砰一声，看着郑天鸿，似乎在对他说球队里会灌篮的不只有他一个人。

“赢的是我！”

高伟柏把球灌进之后，一颗球远远的飞来，划过美妙的抛物线，不偏不倚地在篮框中间落下，激起了无比清脆的唰声。

郑天鸿回头一看，才发现纪阳焱站在三分线后，右手还维持着出手的姿势，似乎利用这无比自信的姿势对他说：“赢的人，是我！”

维克多看着郑天鸿、高伟柏、纪阳焱、谢雅淑在场上较劲，心里感到兴奋，不过把球投进篮框并不是他的强项，所以他没有办法跟他们比拼，只能跑到篮框旁边，准备捡队友练习时没投进的球，当个临时的捡球员，顺便以这种方式练习抢篮板。

陈来群、薛繁勇、胡明涛、包大伟没有加入场上较劲的行列，在场外两人两人一组，互相拉筋暖身。

“大容的球员都不高，不过看他们健壮的小腿肌，切入的速度应该很快。”胡明涛皱起眉头，防守并不是他的强项。

胡明涛坐在地上，双腿打开，双手放在地上往前伸，包大伟双手用力压在他背上，把胡明涛的身体往下压。

包大伟言语中有着自信：“快是快，但是比赛开打之后才知道到底有多快。”

胡明涛说：“我防守没有你好，大伟…小力一点…”

包大伟理都不理，叹了一口气：“你怎么筋还是这么硬啊…”

“我哪有办法，这是天生的啊。”胡明涛咬紧牙根，忍受双腿传来的痛楚。

“不要闭气，深呼吸，把注意力放在调节呼吸上，就不会这么痛了。”包大伟提醒，手上的力道再加大。

“痛的人不是你，当然可以说风凉话，你压小力一点，我就可以调节呼吸了。”胡明涛整个脸涨红，太阳穴的青筋甚至浮起来。

“才三十秒而已就受不了，真是，好好好，再五秒就好。”包大伟数着：“五、四、三、二、一。”

包大伟松开压在胡明涛背上的手，胡明涛马上深呼吸几口气，三十几秒的拉筋，就让胡明涛流出一层薄汗。

胡明涛抱怨：“你下次小力一点好不好，痛死我了。”

包大伟耸耸肩：“我可是为了你好。”

胡明涛拍拍自己的大腿，高中开始就发现自己的筋比一般人硬的胡明涛，感到十分无奈。

“等一下我控球，他们一定会包夹，到时候要做好接球的准备。”

包大伟大力点头：“当然。”

另一边，薛繁勇与陈来群也一边互相帮忙拉筋，一边交谈着。

“看来看去，大容的内线高个真的只有一个，难怪教练要我们主打禁区。”陈来群双眼观察在场上练习的大容高中球员：“每个人都不怎么练习外线，不过切入速度跟爆发力都很不错，真是一支有趣的球队。”

薛繁勇则专心的暖身，没有去看大容的练习情况。

“你今天打算怎么打？”薛繁勇问。

“他们的大前锋跟小前锋都比我矮，而且教练说了，他们采用半场包夹防守，我一拿到球他们一定会有两个人包夹，如果包夹防守的是后卫，那我就把球传给外线有空档的人，如果是大前锋或中锋，就把球交给你，让你去解决。”

“你不打算自己打？”

“我觉得遇到包夹，最有效率的方式就是把球传给有空档的队友，而且在禁区要造成中锋的犯规，你的身材跟打法比较适合。”

“是这样没错，不过你把这个责任丢给我，也太偷懒了吧。”

陈来群耸耸肩：“我觉得这样对我们比较有利。”

“才怪，是对你比较有利，你打起来轻松多了，累的是我，太不公平了，不行，我们今天比谁得分比较多，输的人到时候去河堤练球要多跑折返跑，如果我得20分，你得16分，你就要多跑四趟折返跑。”

陈来群啧了一声：“一定要这样子吗，用最轻松的方式赢球不是很好？”

薛繁勇拍了陈来群的手臂一下：“是你轻松，我可不轻松。”

“好吧，一言为定。”