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第236章 经验分析

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福伯轻笑几声:“蜜斯,你真的很可恶。”

李雪轻哼一声。

过了一会儿,等着李雪冷静下来,费伯和蔼地说:“小姐,世界上有很多事情你可以欺骗别人,但你不能欺骗自己。”

“今天,我相信你不喜欢那个帅哥,他打篮球打得很好,身材高大,皮肤黝黑,很有男子气概。””

晚上九点半,东联篮球场。

郑新伟像魔鬼一样训练了两个半小时后,篮球场上除了郑新伟和李伟杰外,没有站人。就连身体最强壮的郑天宏,也盘腿坐在地上,倒水两公升。他的表情显示出疲乏,更不用说其他身体低等的人了。

本日郑新伟的锻炼重点同样放在戍守,在前一个半小时就把球员操到话都说不太进去,而在接下来的快攻锻炼,让体能比较差的包大伟、胡明涛、纪阳焱完整跟不上郑新伟请求的规范,膂力耗尽,最后半个小时根本无力参与剩下的训练。

在过去的半个小时里,谢亚舒挣扎着,但是在训练结束前十分钟,她的腿收缩了,没有办法到达终点。维克多想和郑天鸿一起完成所有的训练,但是在最后的十分钟里,他忍不住跑到一边,吐出了他喝的所有的水。

当郑新伟宣布训练结束时,只有郑天鸿、薛文勇、陈来群和高微博以一种完整、扎实的方式完成了每一次训练。

郑新伟手里拿着陈新哲的笔记本,陈新哲本人最近工作太辛苦了。他的精神和体力已经达到极限,面色苍白。郑新伟认为,如果继续下去,就会有问题。训练开始后不久,陈新哲被告知回家休息。

郑新伟走到球员眼前:“本日的锻炼异常踏实,也异常的累,信任列位都觉得的出来,明天晚上有比赛,我不希望你们疲劳过度,所以明天早上的练习取消,你们今天晚上回家就好好休息,准备好明天的比赛。”

“是,锻练。”由于太累,球员回覆的音量完全不像平常那么精神抖擞。

“来日诰日竞赛的敌手是兴华高中,他们队史最佳问题是季军,客岁则是第六名,他们的打法首要依托球倏地的传导,藉由团队默契找寻防御机会,所以明天的防守一定要讲话,内线跟后卫都是,让你的队友知道哪里需要防守,哪里需要帮忙。”

“是,锻练。”球员们衰弱无力地回应。

“兴华没有防御才能分外凸起的球员,可是他们每一个人都领有必定的打破以及内线投射才能,特别他们打球很稳,节拍很稳固,所以明天的重点是把他们的节奏打乱,比赛一开始就使用全场压迫防守,如果被他们突破的话,赶快回防,别给他们机会打快攻。”

“防御端,他们跟大容同样,爱好把戍守圈缩的很小,几乎不戍守核心三分线的守势,可是他们戍守默契比大容好,外线的高度也比大容来的高一些,以是来日诰日的比赛首先以外围的攻势为主,逼他们放大防守圈,之后在把进攻重心放到内线。”

“我刚才说的是阵地战的一部分。此外,如果有机会迅速突破全场的压制防守,不要放手,即使你打得更少或更多。直接来说,被火锅覆盖是没问题的,即使你要挑战篮筐。””

“是,教练。”

李明轻咳一声,清清喉咙:“另有一个重点,篮板球。记得咱们上一场怎样赢的吗,篮板球,把大容的中锋逼了局以后,大容根本就抢不到篮板球,而后咱们就把握了整场竞赛的节拍,来日诰日也要如许,每一个人都去拼抢篮板球,就我看来,兴华外线高度不错,然则抢篮板的才能跟咱们比起来多是从基隆输到垦丁,以是尽力去抢篮板球,防守篮板一定掌握好,有机会也去抢进攻篮板,记住,只要比对手多抢一次进攻篮板,就等于我们比对手多一次进攻机会。”

“是,教练。”

“好,我要说的就只有如许,有无其他的问题?”

高维波举起手:“教练,如果我在内线接球,他们的防守圈还是很小的,但是我想我必须打进去,这样我才能打得很好吗?”

郑新伟看着高伟的眼睛,心中充满了自信,抬起嘴角说:“你的意思是,你不可以打外线吗?””

“与外线相比,我觉得我有机会在禁区内得分。即使我不投资,我也可以犯规。”

“有意思,有没有人跟高伟柏有同样的题目?”

郑新伟看了看人群,发现没人举起手来,把眼睛拉回到高微博上。

郑新伟认为这小孩真的很自豪,但这种傲慢并不烦人。

郑新伟笑了笑,带着挑衅的表情说:“现在我想把注意力集中在球队上,但如果你认为你可以通过禁区来帮助球队,那我当然没问题。””

感觉到郑新伟挑衅的眼睛,高卫波试着最后一口气喊道:“是的,谢谢你,教练!””

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