在教了郭襄和郭破虏三个月后，张傲雪终于发现了一个严重的问题——

“郭襄学得太快，郭破虏学得太慢，但俩人的身体都脆得像糖葫芦！”

郭襄确实聪明，学“冰魄·凝”三天就能冻住一只麻雀，第五天就能冻住郭芙的胭脂盒（虽然被大姐追杀三条街）。!咸?鱼~墈+书^蛧~ ?耕!欣^嶵¨全*而郭破虏……嗯，至少“璃火·燃”能点着柴火了，虽然上次差点把厨房炸飞。

但问题是——

“这俩小崽子，连‘问道天梯’的第一阶都爬不上去！”

张傲雪一想到自己当年十岁就能轻松登顶天梯，而郭襄和郭破虏现在连站上去都腿抖，顿时觉得脸上无光。

“不行！得筑基！”

天武殿的筑基之法，江湖人称“脱胎换骨套餐”，具体包括：

药浴淬体：每天泡在由八十一种灵药熬制的“酸爽汤”里，皮肤会像被千万只蚂蚁啃咬，但泡完后筋骨强度首接翻倍。

负重特训：背着三百斤的玄铁块爬山，美其名曰“锻炼耐力”，实则“锻炼骂娘能力”。

挨打训练：由张傲雪亲自出手，用“冰魄”冻住再“璃火”烤化，反复折磨……啊不，锤炼肉身。+二,8\看,书/徃^ \免.肺·岳+黩,

郭襄和郭破虏听完课程安排后，当场抱头痛哭：“师父！我们是不是哪里得罪您了？！”

张傲雪笑眯眯地摸了摸俩人的脑袋：“放心，死不了，顶多脱层皮。”

黄蓉远远看着张傲雪一手拎着郭襄，一手提着郭破虏，像拎着两只待宰的小鸡仔一样往药浴房走去，眼中闪过一丝心疼。

“啊——！师父轻点！我的胳膊要断了！” 郭破虏在半空中扑腾。

“闭嘴，再吵加练两个时辰。” 张傲雪冷酷无情。

黄蓉的指尖不自觉地掐进了掌心，但很快，她的嘴角又勾起一抹狡黠的弧度。

“蓉儿，你确定要让他们受这种苦？” 郭靖眉头紧锁，声音里满是担忧。

黄蓉轻哼一声，转身戳了戳丈夫的胸口：“靖哥哥，你以为我为什么非要逼张傲雪收他们为徒？你以为我真就只是为了让他们学点武功？”

她掰着手指，如数家珍般细数天武殿的优势：

筑基之法：

药浴淬体，洗筋伐髓，肉身强度首接翻倍

经脉拓展，内力运行速度提升三成

神魂锤炼，连睡觉时都能自动修炼

培养模式：

武功：诸如九阴真经只是入门，天武殿的武库里可是有着各门各派的武学。`n`e′w!t?i.a¨n,x_i-.^c*o′m!

阵法：能摆能破，一人成军

医术：打死你也能救活你，然后再打一遍

兵法：张小天亲传的“太虚战阵”号称可挡十万铁骑

相术：看面相知吉凶，打架前先算一卦，专挑黄道吉日揍人

气人技巧：张傲雪亲授“如何优雅地把对手气到吐血”