远处传来俞岱岩的喊声：

"师傅！用膳了！"

张三丰刚睁开眼，就感觉脸侧一凉——

"唰！"

一道剑气贴着他的脸颊飞过，将他垂到胸前的长须削去了一截。原本仙气飘飘的胡子，现在变成了时髦的"山羊胡"造型。

张三丰摸了摸胡子，又看了看飘落在地上的白须，陷入了沉思。

俞岱岩飞奔过来，脸色惨白："师傅！弟子罪该万死！"

张三丰摆了摆手，淡定道："无妨，老道早就想换个造型了。"

顿了顿，又补充道："不过岱岩啊，下次打招呼...可以用走的。"

为了控制体内澎湃的剑气，俞岱岩开始了特训——

积蓄剑气：每日静坐，将散乱的剑气凝聚于丹田，避免举手投足间误伤无辜。

控制剑意：在无人处练习挥袖、踏步等基础动作，确保剑气不随意外泄。

然而，效果并不理想。

某日，俞岱岩正在后山练习“轻轻走路”，结果一脚踏出，地面“咔嚓”裂开三道丈余长的剑痕。

躲在岩石后偷看的莫声谷：“……”

某日，张三丰捋须沉吟片刻，突然拍板：

“岱岩啊，不如你去后山瀑布下练功吧。”

俞岱岩：“？”

张三丰慈祥一笑：“那儿没人，剑气崩了也没事，顶多劈碎几块石头。”

于是，武当后山每日都能听到“轰隆”“咔嚓”的巨响，弟子们纷纷感慨：

“听这动静，三师叔今天又进步了……”

经过一个月的“破坏性修炼”，俞岱岩终于有了突破性进展——

俞岱岩深吸一口气，缓缓迈出一步——

一步、两步、三步……

没有剑气乱飞，没有木屑西溅，更没有同门师兄弟惊慌躲避的身影。

张无忌站在一旁，眼睛越瞪越大，最后忍不住惊喜喊道：“三师伯！您刚才走路没崩出剑气！”

俞岱岩浑身一颤，低头看了看自己的双手，又抬了抬腿，确认真的没有剑气失控后，眼眶瞬间红了：“终于！我终于能像个正常人一样走路了！”

这一消息迅速传遍整个武当山。

宋远桥放下手中的账本，老泪纵横：“苍天有眼！我的紫砂壶终于安全了！”

张松溪从书堆里抬起头，推了推眼镜（被剑气劈碎后新配的）：“太好了，我的《南华经》保住了……”

殷梨亭默默把挂在房顶上的佩剑取了下来，擦了擦灰，感慨万千。

而最激动的莫过于莫声谷，他躲在远处的松树后，小声嘀咕：“可算不用再挂树上了……” 说完，还心有余悸地摸了摸自己的腰带——上个月被剑气削断三次，现在他系裤子的绳结都是特制的。

张无忌看着俞岱岩如今能自如控制剑气，欣慰之余，也忍不住调侃：“三师伯，您这‘人形剑冢’的称号，是不是该换换了？”

俞岱岩哈哈一笑，拍了拍他的肩膀：“多亏了你和师傅的指点，否则我现在可能己经把紫霄殿拆了。”

“其实关键还是心境。” 张无忌认真道，“万剑归宗虽是霸道功法，但若能以太极的‘柔’去调和，反而能收放自如。”

俞岱岩点头，感慨道：“是啊，以前总想着‘控制’，反而越练越躁。后来发现，与其强行压制，不如顺势引导。”